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31 décembre 2012 1 31 /12 /décembre /2012 19:26
Kilométrage total de l'année 2012 : 10051 km      
Kilométrage mois :   624 km      
               
Nombre d'entraînements sur route : 9        
Nombre d'entraînements sur home-trainer : 11        
Nombre d'entraînements en VTT : 1        
Nombre d'entraînements en Cyclo-cross : 0        
               
Jours d'entraînement :   21        
Nombre de courses sur route : 0        
Nombre de courses en VTT :   0        
Nombre de courses en Cyclo-cross : 0        
               
    Durée entraînement : 30 h 26 min
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1 décembre 2012 6 01 /12 /décembre /2012 15:31
Kilométrage total de l'année 2012 : 9427 km      
Kilométrage mois :   708 km      
               
Nombre d'entraînements sur route : 9        
Nombre d'entraînements sur home-trainer : 1        
Nombre d'entraînements en VTT : 1        
Nombre d'entraînements en Cyclo-cross : 5        
               
Jours d'entraînement :   16        
Nombre de courses sur route : 0        
Nombre de courses en VTT :   0        
Nombre de courses en Cyclo-cross : 1        
               
    Durée entraînement : 28 h 24 min
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27 novembre 2012 2 27 /11 /novembre /2012 11:52

Quelques images du cylo-cross de dimanche ICI

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27 novembre 2012 2 27 /11 /novembre /2012 09:32

La pluie nous épargne un petit peu le temps de s'expliquer au cyclo-cross de Châteauneuf à 30min de Limoges, sur un parcours technique alternant prairies, forêt, bitume, obstacles et sable. Près d'une cinquantaine de coureurs sont au départ, le couteau entre les dents ! C'est le deuxième cyclo auquel je prends part après Sénezergues le mois dernier. Le parcours est moins dur mais beaucoup plus technique. Pierre Bonnet, ex-coureur de l'ACVA a aussi fait le déplacement et s'apprête à jouer les premiers rôles.

2012-11-25 Châteauneuf la Forêt

Sur la ligne de départ je me retrouve à côté des "cracks" en première ligne et profites du seul instant où je ne verrais pas de roues devant moi. Cela se confirme dès la fin du compte à rebours, je sprint mais me retrouve en mileu de paquet dès la fin de la première ligne droite. A partir de là ma place ne variera sensiblement pas, malgré quelques dépacements surtout en fin de parcours.

A ma grande surprise j'enchaîne assez bien les passages techniques mais je manque globalement de vitesse, conséquence de l'habitude de la route.

L'épreuve est remportée par David Menut (CR4C Roanne), champion de France junior de la discipline en 2010. Pierre sera malheureusement victime d'un ennui macanique qui l'obligera à l'abandon, peu après le départ. Pour ma part, je termine donc entre la 20e et la 30e place, résultat logique mais je ne regrette pas le déplacement, j'aurais profité à fond de cette petite heure de cross.

2012-11-25 Châteauneuf la Forêt

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23 novembre 2012 5 23 /11 /novembre /2012 12:36

Au programme dimanche cyclo-cross de Châteauneuf la Forêt (87). Liste des engagés Internet :

1487039302  ANDRIEUX DAMIEN CR Limousin de la FFC
U.C.CONDAT
3ème Catégorie
1423031069  BLONDET Frédéric CR Limousin de la FFC
CERCLE CYCL. MAINSAT EXPERT
2ème Catégorie
1487006141  BONNEAU YANNICK CR Limousin de la FFC
U.V.LIMOUSINE
3ème Catégorie
1487006124  BUISSON JULIEN CR Limousin de la FFC
U.V.LIMOUSINE
2ème Catégorie
1487006191  CAUDOUX ALEXANDRE CR Limousin de la FFC
U.V.LIMOUSINE
1ère Catégorie
1423028140  CHERON Antoine CR Limousin de la FFC
V.C.LA SOUTERRAINE
3ème Catégorie
0415060280  DAUDE Matthieu CR Auvergne de la FFC
A. C. V. AURILLACOIS
Pass`Cyclisme Open
1487006098  DELUCHE CHRISTOPHE CR Limousin de la FFC
U.V.LIMOUSINE
Pass`Cyclisme
1487003225  DRUGUET FLORIAN CR Limousin de la FFC
C.R.C.L.
3ème Catégorie
1487048062  FESTOC Christian CR Limousin de la FFC
U.C.DORACHONNE NORD 87
Pass`Cyclisme Open
1423031032  FLEYTOUX MICKAEL CR Limousin de la FFC
CERCLE CYCL. MAINSAT EXPERT
2ème Catégorie
1419028002  FONFREDE François CR Limousin de la FFC
AVENIR VTT 19
Junior
1423029548  GELABERT BENJAMIN CR Limousin de la FFC
CREUSE OXYGENE
2ème Catégorie
1423026109  GUICHARD MICKAEL CR Limousin de la FFC
UC FELLETIN en CREUSE
2ème Catégorie
2016009050  HERAUD Sylvain CR Poitou-Charentes de la FFC
U.C.CONFOLENS
Pass`Cyclisme Open
1487003025  JAMMET DAMIEN CR Limousin de la FFC
C.R.C.L.
2ème Catégorie
1423029009  LAMY JULIEN CR Limousin de la FFC
CREUSE OXYGENE
1ère Catégorie
1487006227  LARENAUDIE Dylan CR Limousin de la FFC
U.V.LIMOUSINE
Junior
1487001042  LAROUDIE THIBAUD CR Limousin de la FFC
ASS.CYCL. LIMOGES BUSSIERE POITEVINE
Pass`Cyclisme Open
1423031087  LUREAU Fabien CR Limousin de la FFC
CERCLE CYCL. MAINSAT EXPERT
3ème Catégorie
0415070033  MATHIEU Kévin CR Auvergne de la FFC
VELO CLUB DE MAURIAC
Junior
2442015527  MENUT DAVID CR RHONE ALPES DE LA FFC
C.R.4 CHEMINS/ROANNE
1ère Catégorie
1487038005  MONTJOFFRE JEROME CR Limousin de la FFC
BRIANCE ROSELLE AVENTURE
3ème Catégorie
1487039037  PELAEZ SYLVAIN CR Limousin de la FFC
U.C.CONDAT
3ème Catégorie
1487003104  PREVOST FLORENT CR Limousin de la FFC
C.R.C.L.
2ème Catégorie
1423031084  SURVILLE Julien CR Limousin de la FFC
CERCLE CYCL. MAINSAT EXPERT
3ème Catégorie
2016186001  THELY David CR Poitou-Charentes de la FFC
ANGOULEME VELO CLUB
1ère Catégorie
1487055006  VERGNAUD Fabien CR Limousin de la FFC
VTT VAL DU TAURION
3ème Catégorie
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2 novembre 2012 5 02 /11 /novembre /2012 18:43
Kilométrage total de l'année 2012 : 8719 km      
Kilométrage mois :   777 km      
               
Nombre d'entraînements sur route : 6        
Nombre d'entraînements sur home-trainer : 0        
Nombre d'entraînements ou  courses en VTT/Cyclo-cross : 13        
               
Jours d'entraînement :   19        
Nombre de courses sur route : 1        
               
    Durée entraînement : 36 h 13 min
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31 octobre 2012 3 31 /10 /octobre /2012 12:25

Cette fois-ci la saison touche à sa fin, mais encore une petite dernière avec le cyclo-cross de Sénezergues. Encore une première pour moi dans cette dicipline très particulière et bien à part. Je vais vite découvrir que la particularité du cyclo-cross est que l'effort très intense et soutenu.

Dès le départ sur un circuit sélectif mais sans portage, nous sommes 5 à nous dégager. Je m'accroche tant bien que mal mais je vais décrocher un tour plus tard, avant de me faire doubler par un 6e concurent que je garderait en point de mire le reste de la course à une 100aine de mètres.

Au bout d'une heure d'agonie je passe la ligne 7min après le vainqueur en 7e position : résultat moyen mais qui m'aura permis de découvrir la dicipline. Place maintenant à une période de repos bien méritée...

Classement final :

1 PRISSAT Lucas E. C. CLERMONT-FERRAND 1994 ESP 00h50'23 00h50'23 19,65

2 MATHIEU Kévin VELO CLUB DE MAURIAC 1994 ESP 00h51'10 à 0'47 19,35

3 BREANT Christophe VELO CLUB DE MAURIAC 1976 SEN 00h52'58 à 2'35 18,69

4 CHATEAU JORIS ACV Aurillacois 1991 SEN 00h53'06 à 2'43 18,64

5 FLORANTY Victor GOURDON CYCLISME 1987 SEN 00h54'57 à 4'34 18,02

6 VACHER Jérôme VELO CLUB DU VELAY 1972 SEN 00h56'35 à 6'12 17,5

7 DAUDE MATTHIEU ACV Aurillacois 1986 SEN 00h57'00 à 6'37 17,37

8 VALADOU JEROME ACV Aurillacois 1967 SEN 00h58'17 à 7'54 16,99

9 LOUBEYRE CHRISTIAN ACV Aurillacois 1979 SEN 00h58'30 à 8'07 16,92

10 LAVIGNE DAVID ACV Aurillacois 1969 SEN 00h59'00 à 8'37 16,78

11 AUTHIER FRANCK VC Maursois 1965 SEN 00h59'10 à 8'47 16,73

12 RAMAIN Daniel VELO SPORT BRIVADOIS 1958 SEN 00h59'20 à 8'57 16,69

13 MAYADE ERIC ACV Aurillacois 1968 SEN 00h59'30 à 9'07 16,64

14 BARRIERE THIERRY ACV Aurillacois 1972 SEN 00h59'50 à 9'27 16,55

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22 octobre 2012 1 22 /10 /octobre /2012 10:51

2012-10-21 MarcolèsGrande première pour moi, je n'ai jamais concouru dans une compétition en tout terrain. Malgré mes 2 reconnaissances du parcours dans la semaine précédente, je vais être victime de mon manque de technicité. L'épreuve du jour est le final de la Coupe d'Auvergne VTT mais sert de support au Championnat du Cantal.

Sur un tracé très difficile et réservé aux spécialistes, je vais dès le départ me faire distancer. Dans la catégorie séniors nous partons pour 4 tours de circuit de 7,5km. Après un premier tour cahotique où je ne trouve pas mes marques, je me ressaisis dans le deuxième et regagne quelques places. Les équart sont cependant déja conséquents et je vais garder ma position jusqu'au bout.

Je termine 7e du classement général à 43' du vainqueur, et 3e du classement du championnat du Cantal.

2012-10-21 Marcolès

 

 

 

 

 

 

 

 

Photos : Cantalsportmag

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19 octobre 2012 5 19 /10 /octobre /2012 13:18

Petit aperçu du parcours de 7,5km à parcourir plusieurs fois : infos ici !

 

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18 octobre 2012 4 18 /10 /octobre /2012 20:42

Au programme des courses à venir :

- 21 octobre : championnat du Cantal VTT

- 28 octobre : Cyclo-cross de Sénezergues

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